專案具體內容：
一、初經來潮 不能說出名字的事
還記得初經來的那一天嗎？莫名肚子痛，上廁所發現有血時簡直嚇壞了。接著媽媽拿一片衛生棉給你，到學校和好朋友偷偷討論「那個來」不能吃冰。有些日子特別倒霉，經血沾到褲子，糗得只想飛奔回家。
女孩的成長過程中，對於月經、經前症候群、經期不適和生理用品等知識，大多是這樣口耳相傳，頂多上網查資料。因此各種迷思傳說流傳於民間，根深蒂固地影響每一代人。由於沒有正確資訊管道，許多人只能在月經這條路上且戰且走，還因為不了解經前症候群與經期不適的舒緩方式，走了許多冤枉路。
研究顯示，臺灣青春期女性的月經知識來源，多半來自家中女性長輩。然而，能正確回答月經知識的女性親屬僅佔67.5%。這樣的情況下，月經成為許多女性青春期極為無助、卻得自主面對的一項挑戰。既然月經是50%人口親身經歷的生理現象，那麼100%的人都應該嘗試理解正確觀念。
二、一場以月經為名的運動
為結合家庭和學校教育，小紅帽兩年前啟動「50/100月經教育計畫」，由醫療、公衛、教育、輔導和性別等專業背景的工作者共同開發，走進全臺體制內外、不同年齡層的校園與教育場域，推動「月經教育親子共學工作坊」。除了參與的孩子，也邀請家長加入，讓月經不再成為家庭關係中，想關心卻又難以啟齒的隔閡。
整體架構以故事包裝，讓過往認為月經主題較害羞而卻步的人，都能隨著吸引人的情節，快速卸下包袱。與過去健康教育課的單向教學不同，工作坊陪著家長與孩子一起培養自我照護觀念，引導親子思考月經與日常生活和生命之間的關聯。實際體驗各式各樣的生理用品，了解多元選項，進而選擇最適合自己的產品。透過引導式教育，陪著參與的家長與孩子，實際覺察生活中月經汙名化的問題，進而反思自身情況，最後產出能自主完成的去除汙名化行動方案。
此外，介紹經期不適與經前症候群的症狀與舒緩方式，引導表達自身的感受，讓不同生理性別的人，都能學習自我覺察與情感表達，並學會更友善的與彼此關懷。
三、我們的故事 從子宮說起
正式進入月經主題前，工作坊先搭配子宮模型認識身體構造，如生理女性的內外生殖系統。以前為了考試硬背構造名稱，現在則是從遊戲開始。子宮拼圖和畫畫接力賽，都是用親切有趣的氛圍拉近身體與自己的距離，畢竟唯有熟悉並接納身體，才能建構正面的意識，減少因誤解產生的恐懼。
接下來進入重頭戲，帶領大家知道月經為何而來，了解月經與身體代謝、生命循環的關聯，打破過往因不理解而衍生的傳聞和迷思，建立正確的經血特徵、週期、清潔和保養等知識，從小培養日常照護的良好習慣。
生理用品部分，除了最常見的拋棄式衛生棉，還會介紹各式各樣的生理用品，包括每項用品的特點、示範使用方式及丟棄和清潔訣竅，並搭配模型，邀請大家一起操作，讓親子能更細膩地分享彼此使用過生理用品經驗。
為了讓大家迅速理解，小紅帽開發生理用品拼圖教具，讓參與者透過小遊戲主動思考和動手操作，快速學會每種生理用品的使用方法與注意事項。讓每個人知道有哪些選項，再依照自身的習慣、喜好和體質來選擇生理用品。
四、打破禁忌 讓月經教育遍地開花
小紅帽長期推動議題發現，臺灣仍普遍存在月經汙名化的現象。受到這樣的社會氛圍影響，親子在談論性別與身體教育往往感到尷尬困擾。於是藉由原創IP角色故事，共同討論月經汙名化可能帶來的影響及可以突破汙名化的行動方式。從自己開始，打破一代傳承一代的禁忌循環。
此外，用教室闖關的方式，讓大家尋找常見症狀與對應的舒緩方式，親子一起學習與討論，面對經期不適能如何面對和照護自己，並提出希望被對待的方式與可以協助他人的做法。最後統整當日所學內容，進行引導反思。透過孩子的整理，家長能知道哪些環節是孩子比較在意和擔心的，作為日後面對月經及成長議題的參考。
小紅帽為了讓月經教育遍地開花，持續在北中南東各區培育在地種子講師，確保課程內容熟悉度、教學方法及教學品質，同時保有在地特色。不僅如此，為了擴大影響力，與「臺灣吧」合作產製月經動畫片。這是第一部結合臺灣文化、歷史與社會元素的月經教育動畫。此外，亦開發親子共讀的月經教育繪本，提供工作坊同步搭配學習，也能在工作坊結束後，持續回顧內容，將學習成果實踐在日常生活與家庭互動。書中包含專門提供給家長的學習專區，讓月經教育的種子持續發芽。
成果與效益：
一、跳脫傳統框架，建立正確知識
透過小紅帽月經教育親子工作坊，認識身體，了解月經。逐步意識到生命成長與日常生理變化的連結。跳脫月經僅為了生育的性別刻板框架，也不再成為許多女性口中那個不知道為什麼會出現，身為女性很倒楣的現象。
了解月經知識，讓親子面對月經有正確觀念與照護方式，更讓初經還沒來的孩子有心理準備，不會被成長的變化給嚇到，避免因不了解而產生的恐懼無助。
二、生理期的使用說明書
認識多元的生理用品，學會挑選最適合自己的選項，讓每個月四分之一的日子，都可以舒適安心地度過。面對經前症候群與經期不適，親子能知悉月經伴隨不適感受的原因，也讓初經尚未來到的孩子有了面對可能會出現不適的心理準備。知道有哪些不舒服的症狀後，能尋找舒緩方式，突破以往只要碰到經期，就會讓人感到無力的窘境。更重要的是，親子在此環節中練習到，如何表達自身需求，彼此互動多了更親近的溝通機會。
三、讓月經不只是女人的事
發展面對月經的合宜態度，是工作坊一大重點。根據觀察，部分生理男性的家長或學生，一開始不了解自己與月經的關聯，但隨著工作坊的課程，會積極表達自己的感受。參與工作坊讓生理男性不再被排斥在月經議題之外，也讓大家了解，去除污名和建構起友善尊重的環境，需要每個人的認識與參與。
最令人感動的是，目前辦理的工作坊中，每一場的孩子，不論性別，總會主動舉起小手，以堅定、自信的口吻，說出「月經是一件正常的現象」。此外，家長也會觀摩教師與孩子互動的方式。由於小紅帽的教師具有專業教學背景，種子講師亦經過嚴謹的訓練與考核，面對親子皆以全然尊重、正面和欣賞的角度出發，透過許多細節的讚美，讓家長看到孩子值得肯定的行為，共同營造良好的學習環境。
希望透過月經教育，讓所有參與者學會照顧自己、同理他人，讓無論是否有月經的人都可以自在表達感受與身體的狀態，讓月經不再困擾任何一個人。
影響力與擴散性：
一、2021月經教育親子共學工作坊，於年初開放報名至今，線上已觸及超過兩萬名關心創新教育的夥伴與學生、家長，並吸引近200個家庭報名。每次工作坊結束後，都能明顯觀察到因為參與者的推薦，而有更多民眾快速湧進，詢問往後場次的報名方式，顯示參與者自工作坊中獲得的正向體驗。
二、有家長在參與完工作坊後，非常認同月經教育的重要性與讚賞小紅帽的課程設計與教學方法，特別與孩子就讀的學校協調課程時間，讓小紅帽的教材與課程能入校分享，使孩子學習環境中的同儕也能一起以正向的眼光面對月經。
三、受疫情影響，小紅帽正積極規劃線上的課程與資源庫，努力突破時間與空間的限制，讓月經教育能陪伴每一對親子安心成長。
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